Informations

Cette association a pour dénomination : HALTER & GO

Le siège est situé :

185 Rue des Chartinières à Dagneux

Elle a été créée en novembre 1997.

L'association comprend des membres signataires au nombre de 9 personnes.

Les membres actifs adhérents à l'association, participent régulièrement aux activités et aident à la réalisation des manifestations.

Tout membre doit être âgé de 18 ans minimum.

L'association comprend un conseil d'administration composé :

1 président, 1 vice-président, 1 secrétaire, 1 trésorier et 5 membres honoraires.

Les ressources de l'association sont les cotisations et les manifestations diverses.
 

JOUR D'OUVERTURE DE LA SALLE :

 

Le Mardi : le matin de 9h à 11h30 et l'après-midi de 16h à 21h

Le Jeudi : le matin de 9h à 11h30 et l'après-midi de 16h à 21h


Le Samedi de 10h à 12h

Nous disposons d'une salle avec tous les équipements nécessaires à la pratique de ce sport
ainsi qu'un espace dédié au renforcement musculaire, abdos, fessiers, étirements et cours collectifs.

 

HYGIÈNE ET PROPRETÉ :

 

Nous demandons à tous nos adhérents d'avoir une serviette et des chaussures de rechange.

           INSCRIPTIONS 

Les inscriptions sont ouvertes tous les mois de l'année 2019 aux heures d'ouverture de la salle de musculation, le tarif change tous les trimestres (voir onglet Inscription). Pour les renouvellements, les adhérents seront les bienvenus à partir du 1er décembre 2019 pour l'année suivante.

           COACHING

Un coach est présent pour préparer des circuits, donner des conseils et aider en cas de besoin pour découvrir ou essayer des mouvements de musculation ou fitness.

Une équipe de bénévoles est disponible pour vous encadrer et vous conseiller pour toutes les questions qui vous intéressent.

           COURS COLLECTIFS

Les cours seront animés 2 fois par semaine, 1 cours le mardi de 18h30 à 19h30 et 1 le jeudi soir de 18h30 jusqu'à 20h.

           MUSCULATION

Nous disposons d'une salle de 150 m² équipée d'appareils pour effectuer un circuit cardio-training et un ensemble de machines pour le renforcement musculaire de tous types.

PERSONAL TRAINING - CORPORATE FITNESS - NUTRITIONAL ADVICE - WEIGHT LOSS - MUSCLE TONE - CORSE STRENGTH - POSTURE CORRECTION - CARDIO FITNESS

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